便秘

症状

便秘は子供にとって排便が困難である状態を指し、通常の排便頻度や便の性状に比べて便通が減少し、固くなった便が排出されることがあります。子供は便秘を訴えることが難しい場合もありますが、腹部の張りや不快感、排便時の痛み、食欲不振などが見られることがあります。

対処法

子供には十分な水分摂取と食物繊維を含むバランスの取れた食事を提供しましょう。規則正しい排便習慣を身につけさせるために、同じ時間帯にトイレに行く習慣を作ります。また、適度な運動や体を動かす活動も便通の改善に役立ちます。

治療法

便秘の治療は、食事改善や生活習慣の見直しを中心に行われます。食物繊維や水分摂取を増やすことで腸の動きを促進し、便秘を改善することがあります。場合によっては便秘薬や浣腸などが処方されることもありますが、医師の指導のもとで使用する必要があります。重度の便秘や長期にわたる便秘の場合は、専門の医師の診断と治療を受けることが重要です。